はじめまして!  志野(SHINO) と申します!

関西出身、東京在住のヨガインストラクター・舞台俳優です。

生まれも育ちも関西。公立の小中高と平凡に進み、思いつきで、美術短大へ。

小学生の頃、先生に「よくそんなに遅く走れるなぁ」と笑われた程の運動音痴。

が、高校で、空手道初段(剛柔流)に。(小学生の時から私のアイドルはジャッキー・チェンでした)

私の身体の動かし方の原点は、空手道です。おかげさまで、運動能力は平均値になりました。

一旦地元で就職しましたが、俳優の勉強をするために東京へ。劇団に入団して子供劇場や、学校公演で全国を巡演。現在はフリー。

歌と踊りのある演目が多かったため長年ジャズダンスを習っていました。クラッシックバレエも挑戦しましたが、向いていないと判断して、一年程でやめました。

演劇のワークショップで出会ったアレクサンダーテクニークは、今も芝居とヨガに活かしています。

まずは、自分と向き合い、自分を知る事が心身の健康への第一歩! と考えています。

現代の生活スタイルに合ったヨガ。十人十色、一人一人が自分に合ったヨガライフを見つけるためのお手伝いをします。

シニア向きのヨガ、ケガ後のヨガ、骨盤調整、姿勢改善のためのヨガに力を入れています。

ヨガインストラクター(YOGA WORKS Teacher Training200h /全米ヨガアライアンス200RVT認定修了)

シニアヨガインストラクター(yogabiija Chair Yoga Teacher Training 修了・整形外科ヨガ勉強中)

骨盤ヨガインストラクター

フランクリンメソッド勉強中、古武術に興味あり。

筋肉質すぎるのが悩み。

 

↓舞台の時のがっつりメイク時(笑)メイクも、ヘアセットも、なんでも自分でやりますよ。

実は・・・あんまりこういう役はやりません・・・・

 

 

 

 

 

 

 

現在お世話になっているNPO現代座稽古場では・・・・(あ、ヨガ教室もコチラでやってます!)

 

 

 

 

 

こんな写真撮ってみたり・・・・