西川尚美先生による『整形外科ヨガ』ワークショプ　京都　初開催〜

私のオススメ『整形外科ヨガ』とは、整形外科医とヨガ講師が共同プログラムしたヨガです。『整形外科ヨガ』ホームページ

来年2019年には京都で指導者トレーニングも開催されます。

そして、その前に2018・１２月１３日（木）11:00~13:00 スポーツオアシス桂川店にて、「腰痛改善ヨガ」のテーマでワークショプが開催されます！

オアシス桂川ホームページ

会員でない方も、ビジター料金：3,240円　でご参加いただけます。

西川尚美先生は、整形外科医の井上留美子先生と共に『整形外科ヨガ』を立ち上げた方です。そんな先生から直接指導を受けられる機会です！

『整形外科ヨガ』は「転倒、介護予防のためのヨガ」に力を入れています。ヨガ練習者、ヨガ講師だけでなく、介護業界で活動している方に是非体験して頂きたいと願っています。（先生は、転倒予防指導士、介護予防運動指導士、日本転倒予防学会所属です）

そして、今回実家が京都にあるもので、私もお供させていただけることになりました。楽しみです！