2016年7月17日 / 最終更新日時 : 2018年3月24日 YOGA-Life Maker- ヨガで使われる言葉 初めてのヨガのクラス。使われる言葉がよくわからない？？体の部位編 インストラクターさんが使う言葉には、ヨガが初めての方が、「？」と思ってしまう言い回しが色々あります。それをいくつかご紹介します。初めての時は大抵始める前やクラスの中で説明してもらえるはずなのでご安心を また、解剖学的な呼 […]
2015年12月22日 / 最終更新日時 : 2018年3月24日 YOGA-Life Maker- ヨガで使われる言葉 ヨガで使う言葉・ヤマ、ニヤマ 『ヤマ』『ニヤマ』 サッパリ分からない言葉ですが、以外とヨガのサイトや雑誌では、サラッと使われていて、これからヨガをやってみようと思う人にとっては、「やっぱりヨガって近寄りがたい・・・」と、思われるんじゃないかと、思って […]
2015年10月29日 / 最終更新日時 : 2018年3月24日 YOGA-Life Maker- ヨガで使われる言葉 ヨガで使う言葉・アサナ/アーサナ ヨガで使う言葉 私自身が確認するためにも、ご紹介します 『アサナ』『アーサナ』 ヨガのプラクティスで行う一定のポーズの事です サンスクリットでのポーズ名だと、前の言葉とつながって「○○ーサナ」と言う事も 「三角のポーズ」 […]
