2016年7月17日 / 最終更新日時 : 2018年3月24日 YOGA-Life Maker- ヨガで使われる言葉 初めてのヨガのクラス。使われる言葉がよくわからない？？体の部位編 インストラクターさんが使う言葉には、ヨガが初めての方が、「？」と思ってしまう言い回しが色々あります。それをいくつかご紹介します。初めての時は大抵始める前やクラスの中で説明してもらえるはずなのでご安心を また、解剖学的な呼 […]
2016年4月25日 / 最終更新日時 : 2018年3月24日 YOGA-Life Maker- 初めてのヨガ疑問あるある ヨガのスタジオに行ってみたいけど、何着ていけば良いの？ って、思いません？ もうすぐ５月！ 「暖かくなって来たし、ヨガ初めてみようかなぁ」なぁーんて考えている方もいるのでは！？ と、勝手に考え、お節介にも、『何着ていけば良いのか迷っている人』へ、勝手にお答えします（笑） だって、最近のヨガの雑誌 […]
