2018年3月3日 / 最終更新日時 : 2018年3月17日 YOGA-Life Maker- イベント 『どこでもヨガ』〜エネルギーが満ち、心身が喜ぶヨガ教室〜 2018年4月７日（土）１３時〜１７時 イグナチオ教会岐部ホール３０７教室 参加費：２５００円 （刑事施設経験者/障がい者/65歳以上/生活保護受給者は、1500円） 特定非営利活動法人マザーハウス・カウンセリング部門 […]
2016年3月30日 / 最終更新日時 : 2017年2月28日 YOGA-Life Maker- 心 mind 自分の身体を感じようよ〜 「健康になりたい」「キレイになりたい」と、多くの人が言います。 で、話題の本やテレビ番組で仕入れた知識でアレを食べたり、アレを食べなくしたり 。 調べたり、勉強したり、試したりする事は、いいことです。 でも、なんか、方向 […]
2016年3月17日 / 最終更新日時 : 2018年3月24日 YOGA-Life Maker- ヨガ哲学 ヨガと体操の違い ヨガをお勧めした時に、「もう公民館で体操やってるから」と、言われる事が多々あります。体操とは違うんですよと説明してみても、内観とか身体の声を聞くとか、呼吸法とか、今ひとつ言葉で説明してもピンとこないかなぁ・・・皆さんどう […]
