2018年2月19日 / 最終更新日 : 2018年2月19日 YOGA-Life Maker- ヨガコラム 介護予防は４０代からかも？！いやもっと若い時から？① 現在シニア向けのヨガを勉強し、実際に65歳以上の方々とヨガの練習をしています。シニアの体を知れば知るほど、そし […]
2017年12月31日 / 最終更新日 : 2017年12月31日 YOGA-Life Maker- 日記 2017年も、ありがとうございました 2017年もたくさんの方にお世話になり、学びをいただき、充実した一年でした。 印象に残っているのは、ヨガ数秘学 […]
2017年11月26日 / 最終更新日 : 2017年11月26日 YOGA-Life Maker- ヨガコラム 掃除や洗濯のマインドへの効果 掃除、洗濯好きですか？ 友人と話しをしていて、ヨガ的な発見をしたので、書こうかと思います。 以前、部屋をキレイ […]
2017年11月22日 / 最終更新日 : 2017年11月22日 YOGA-Life Maker- 日記 やめてみて1年経ちました（これも断捨離？） 昨年9月くらいからだったかな？洗顔料、化粧水、乳液、クリームと言ったいわゆる基礎化粧品をやめてみてました。 理 […]
2017年11月20日 / 最終更新日 : 2017年11月20日 YOGA-Life Maker- 数秘学 またしても、間が空いたのです・・・思考のパターンについて 記事の更新を毎日やるぞ！と張り切って、数日は更新しておりました。何日持ちましたでしょうか？こどもの頃から日記 […]
2017年11月1日 / 最終更新日 : 2017年11月1日 YOGA-Life Maker- 数秘学 11月になりましたね（個人的なこと） すこし、意味不明なことを書いているかもしれません。読み流して下さい（笑）興味を持たれた方は、ヨガ数秘学セッショ […]
2017年10月26日 / 最終更新日 : 2017年10月26日 YOGA-Life Maker- 日記 自転車に乗るぞ！ いきなり、？？な写真で失礼します。志野です。 今年はなんとなくいろいろな物事を手放したくなって、やっていた事 […]
2017年10月24日 / 最終更新日 : 2017年10月24日 YOGA-Life Maker- 数秘学 数秘学で自分の思考を意識しはじめて面白い こんにちはSOUL No.4の志野です。 ヨガ数秘学を学び始めたばかりですが、とても興味深いので、発見や感じた […]
2017年10月24日 / 最終更新日 : 2017年10月24日 YOGA-Life Maker- ヨガ哲学 紅葉を拾いました。変化すること こんにちは。志野です。 今朝、台風が過ぎた後、どこから飛んで来たのか、真っ赤な葉っぱを拾いました。すぐに思い出 […]
2017年7月12日 / 最終更新日 : 2017年7月12日 YOGA-Life Maker- 日記 感謝のシーンで「すみません」と言うのはエネルギー泥棒になってしまうかも 「ありがとう」と言うはずのシーンで「すみません」と言うのがクセの人いますよね。最近はCMやネット上でも「ありが […]
