2017年10月24日 / 最終更新日時 : 2017年10月24日 YOGA-Life Maker- ヨガ哲学 紅葉を拾いました。変化すること こんにちは。志野です。 今朝、台風が過ぎた後、どこから飛んで来たのか、真っ赤な葉っぱを拾いました。すぐに思い出したのは、「葉っぱのフレディ」です。 有名な絵本ですが、一応こんなお話しです。 春、夏を楽しく過ごし、同じ木の […]
2017年9月4日 / 最終更新日時 : 2018年3月24日 YOGA-Life Maker- ヨガで使われる言葉 ヨガで使う言葉 アサナ/アーサナについて追記 アサナ/アーサナはヨガのポーズのこと。サンスクリット語でのポーズ名を使っている教室では、タダー（アー）サナ、トリコナ（ア）ーサナなど、元々日本語と発音が違うので微妙に言い方に違いはありますが、見たり聞いたりした事があるで […]
2017年7月12日 / 最終更新日時 : 2017年7月12日 YOGA-Life Maker- 日記 感謝のシーンで「すみません」と言うのはエネルギー泥棒になってしまうかも 「ありがとう」と言うはずのシーンで「すみません」と言うのがクセの人いますよね。最近はCMやネット上でも「ありがとうと言おうよ」という呼びかけを良く見かけます。言い方にもよるとは思いますが、「すみません」を言い過ぎると、エ […]
2017年6月26日 / 最終更新日時 : 2017年6月26日 YOGA-Life Maker- イベント 俳優のためのヨガW.S.終了。 感謝！ さる６月２４日（土）初めてのワークショップを開催させていただきました。タイトルは、「俳優のためのヨガ 〜姿勢と呼吸〜」日にちを決めたのは早かったものの、内容をなかなか詰められなくて、結局告知は開催ひと月前という・・・いつ […]
2017年5月17日 / 最終更新日時 : 2017年5月19日 YOGA-Life Maker- イベント ワークショップ開催！ NPO現代座 俳優のためのヨガ〜姿勢と呼吸〜詳細 ２０１７年６月２４日（土） 13:00~16:00 今やハリウッド俳優だけでなく、日本でも俳優やモデルがヨガを実践しています。 何故なのか？ 健康になるのはもちろんですが、パフォーマンスが向上するからで […]
2017年3月20日 / 最終更新日時 : 2017年3月20日 YOGA-Life Maker- イベント ワークショップ開催！ 俳優のためのヨガ〜姿勢と呼吸〜 2017.６月２４日（土） ワークショップ開催日決定しました♪ 時間等詳細は決まり次第ここで、お知らせします♪ 今やハリウッド俳優だけでなく、日本でも俳優やモデルがヨガを実践しています。 何故なのか？ 健康になるのはもちろんですが、パフォーマンスが […]
2017年3月3日 / 最終更新日時 : 2017年3月3日 YOGA-Life Maker- 日記 ウェブページの模様替え ウェブページの模様替えをしました。WordPressを使っていますが、時々、自分で一からやった方が自由だなぁなんて、思います。けれどもHTML世代で、cssもかじった程度で、完全に時代に乗り遅れているので、やっぱりWor […]
2017年1月6日 / 最終更新日時 : 2017年2月28日 YOGA-Life Maker- ヨガ哲学 そのイライラは、どこから来るの？ ③ 最近、「婚テロ」という言葉があると知りました。みなさん知ってました？？ SNSで結婚報告や結婚式やパーティーの写真をupする事だそうです。 そんな他人の幸せ自慢を突然見せつけられて、イラッとする・・・から、「婚テロ」と呼 […]
2016年11月11日 / 最終更新日時 : 2016年11月11日 YOGA-Life Maker- ヨガ哲学 部屋をキレイにすると気持ちや身体も変わるのは何故か？を考えてみた。 身体は寺院である。 これは、アイアンガー師の言葉です。ズバリ、そういうこと！ 終わり。 なーんて、ね。結論めいたところから始めてしまいました。 師は、続いて それを純粋に、清潔に保ち、魂が宿れるようにしておくこと と、お […]
2016年10月4日 / 最終更新日時 : 2016年10月4日 YOGA-Life Maker- 日記 ２周年？！ 忘れてて過ぎちゃいましたが(笑)、小さなヨガ教室を始めて2周年、今日は3年目の最初の教室でした。 週一回だけの初心者向けクラスは丸2年。途中から、同じ曜日でシニア向けのクラスも始めましたが、宣伝下手な私・・・ なのに、1 […]
