2015年10月21日 / 最終更新日 : 2016年4月24日 YOGA-Life Maker- 日記 嬉しい事が有りました 現代座でのヨガ教室を始めて一年が過ぎましたが、始めた時から通って下さっている方が、「この間健診で身長測ったら数 […]
2015年9月4日 / 最終更新日 : 2016年4月24日 YOGA-Life Maker- ヨガ哲学 新しいチラシを作る過程で考えた・・・ 現代座での教室のチラシ第２弾を作ったんですが、チラシに「こんな事をやります」って書かなきゃと文章を色々考えたん […]
2014年12月8日 / 最終更新日 : 2016年4月21日 YOGA-Life Maker- 心 mind NPO現代座公演「約束の水」のおじいさんの生き様 『約束の水』をご覧になっていない方には申し訳ないです。 公演が終わりましたので、あらすじも載せてみました。 『 […]
2014年10月28日 / 最終更新日 : 2016年4月24日 YOGA-Life Maker- 心 mind 本日の午前中の日記（笑）受けなくていいはずのストレス 今日はNPO現代座へ・・・これが、結構歩く。 とはいえ、今日は風はちょっとあるけど、気持ちのいいお天気で、いく […]
2014年9月25日 / 最終更新日 : 2016年5月19日 YOGA-Life Maker- ヨガで使われる言葉 背骨を真っ直ぐに・・・？ 「姿勢を正す」とか、体操とかで「背筋を真っ直ぐに」とか、「背骨を真っ直ぐに」とか、言われた事ないですか？ 私は […]
2014年9月10日 / 最終更新日 : 2016年4月24日 YOGA-Life Maker- ヨガで使われる言葉 舞台とヨガ アビアサ（修習）とヴァイラギャ（離欲） というヨガでは重要な教えが有りますが、もうこれはなんにでも当てはまりま […]
2014年9月9日 / 最終更新日 : 2016年4月24日 YOGA-Life Maker- 日記 舞台の稽古場で・・・パールシュバコナーサナ 朝、太陽礼拝を出来ずに稽古場に出かけ、稽古場でちょっと練習していたら、側で見ていた先輩俳優が、「俺も体伸ばしと […]
